مراقبت های لیزر موهای زائد: توصیه های قبل و بعد لیزر مو

لیزر موهای زائد جدیدترین و پیشرفته‌ترین متد از بین بردن دائمی موهای زائد در نقاط مختلف بدن و صورت است. در لیزر موهای زائد از یک لیزر مخصوص برای گرما دادن به فولیکول‌های مو استفاده می‌شود تا فولیکول‌ها را از بین برده و در عین حال آسیبی به پوست وارد نشود.

به منظور دستیابی به بهترین نتایج از لیزر موهای زائد باید از توصیه‌های مراقبتی پیش و پس از درمان پیروی کرد، که هر دو این دستورالعمل‌ها نیز به یک اندازه اهمیت دارند. با مطالعه این توصیه‌‌ها پیش‌زمینه‌ای از آنچه بعد از درمان باید انتظار داشته باشید را به شما خواهد داد. همچنین نکاتی را برای راحتی بیشتر و بهبود نتایج در اختیار شما قرار خواهد داد.

لیزر موهای زائد برای زنان

---

• ناحیه تناسلی
• خط بیکینی
• زیر بغل
• هاله دور نوک پستان
• ساق پاها
• ران
• روی پا و انگشتان پا
• لب بالا
• چانه
• خط ریش
• تمام صورت
• دست‌ها              

لیزر موهای زائد برای مردان

• تمام صورت
• جلوی گردن
• پشت گردن
• کمر
• شانه
• پشت کامل
• سینه
• شکم
• ران
• ساق پاها
• روی پا و انگشتان پا
• دست‌ها

چه کسی کاندید مناسبی برای لیزر موهای زائد بدن محسوب می‌شود؟

---

هر کسی که موهای قهوه‌ای یا سیاه داشته باشد می‌تواند نتایج خوبی را از لیزر موهای زائد بدن بگیرد.  هر چه موها تیره‌تر و ضخیم‌تر باشند، نتایج درمان بهتر خواهند بود.  لیزر روی موهای بلوند، سفید، جوگندمی، خاکستری و قرمز تأثیری ندارد.

مشاوره قبل از لیزر

---

در این جلسه یک سابقه پزشکی کامل و همچنین لیستی از داروهای مصرفی شخص گرفته می‌شود. در ضمن پوست وی بطور کامل معاینه خواهد شد تا فرآیند درمان ایمن و موثر انجام شود.  پزشک درباره نتایج درمان و آنچه که در حین و پس از درمان اتفاق خواهد افتاد با بیمار صحبت کرده و همچنین درباره انتظارات واقع‌گرایانه وی از نتایج درمان سوالاتی پرسیده خواهد شد.  توصیه‌های مراقبتی به طور مفصل توضیح داده می‌شود. ضمناً پزشک به تمامی سوالات بیمار پاسخ می‌دهد و به همین خاطر وی برای گرفتن نتایج مطلوب خود کاملاً دلگرم خواهد بود.

توصیه‌های پیش از درمان لیزر

---

لطفاً توصیه‌های ذیل را مطالعه کنید و پیش از جلسه مشاوره یا آزمایش روی پوست و همچنین هر جلسه درمان با لیزر این اقدامات را انجام دهید.          

 لیزر موی زائد با نور فرابنفش

• برای 4 الی 6 هفته پیش از درمان از قرار گرفتن در معرض نور خورشید یا نور فرابنفش خودداری کنید – این مسئله شامل حمام آفتاب نیز می‌شود.
• به صورت روزانه از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. به خاطر داشته باشید که حتی در روزهای ابری یا از طریق پنجره خودرو یا محل کار نیز ممکن است در معرض نور آفتاب قرار بگیرید.
• در روزهای آفتابی نواحی تحت درمان را با لباس بپوشانید تا از آفتاب سوختگی پوست آن ناحیه جلوگیری نمایید (برای مثال برای انجام لیزر ناحیه تناسلی سعی کنید در تابستان از روی بیکینی شلوار کوتاه بپوشید).
• در صورتی که مدت زمان زیادی زیر آفتاب بوده‌اید زمان آزمایش روی پوست را تغییر دهید – خطر سوختگی در این حالت بسیار بالاست (حداقل 24 ساعت پیش از زمان مراجعه برای تغییر زمان و روز تماس بگیرید).
• به مدت حداقل 4 الی 6 هفته پیش از درمان با لیزر از وکس کردن، بند انداختن یا کندن موها خودداری کنید، زیرا با این کار لیزر بر ریشه موها اثر نمی‌گذارد. طبق دستور پزشک پیش از جلسه درمانی شیو کنید.

داروها و محصولات موضعی

مصرف این مکمل‌ها، پمادها، محصولات یا داروها را پیش از درمان متوقف کنید (این منع مصرف برای تمام جلسات درمان با لیزر وجود دارد از جمله جلسه آزمایش روی پوست):

• تمام مکمل‌های ویتامینی و گیاهی – حداقل دو هفته پیش از آغاز درمان با لیزر و پیش از هر جلسه لیزر متوقف شود.
• داروهایی که باعث حساسیت موضعی یا عمومی می‌شود – برای انجام لیزر حداقل 6 ماه بعد از مصرف آخرین دوز دارو صبر کنید.
• حمام آفتاب گرفتن روزانه/ برنزه شدن با دستگاه/ برنزه شدن با اسپری – حداقل دو هفته پیش از درمان با لیزر متوقف شود.
• پمادهای واجبی – حداقل دو هفته پیش از درمان با لیزر متوقف شود.
• روغن‌های ضروری مرکبات (پرتقال، لیمو، نارنگی، لیمو ترش و ترنج) – 48 ساعت پیش از درمان با لیزر مصرف نشود.
• مخمر سنت جان – چهار هفته پیش از درمان با لیزر مصرف نشود. اگر بیش از یک ماه است که این گیاه یا داروهای تقویتی تجویزی را مصرف می‌کنید، حداقل سه ماه صبر کنید.
• رتینول موضعی یا ویتامین A با مصارف زیبایی – دو هفته پیش از شروع درمان با لیزر قطع شود. اگر درمان در ناحیه دیگری از بدن انجام می‌شود، معمولاً می‌توان مصرف این دارو را نادیده گرفت.
• رتنوئید تجویزی خوراکی – حداقل 12 ماه پیش از شروع لیزر صبر کنید.
• داکسی سایکلین، تتراسایکلین، آمیودارون و ماینومایسین (رایج در بین آنتی بیوتیک‌ها، داروهای ضد مالاریا و داروهای ضد افسردگی) – 4 هفته پیش از شروع درمان لیزر قطع شود.
• استروئیدهای خوراکی (این داروها از جمله داروهای حساس‍گر نوری نیستند ولی بر ترمیم پوست تأثیر می‌گذارند) – یک هفته پیش از لیزر و بلافاصله بعد از درمان با لیزر قطع شود (برای تقریباً 7 روز تا زمانی که پوست التیام پیدا کند).
• برای تمام داروهای دیگر (بجز قرص‌های ضد بارداری)، باید پیش از شروع درمان لیزر بی‌خطر بودن آنها را از پزشک خود جویا شوید. ضمناً پزشک باید اجازه انجام لیزر را صادر کند.

پیش از قطع کردن هرگونه داروی تجویزی ابتدا با پزشک مشورت کنید. این لیست را به چشم یک لیست جامع از داروهایی که می‌توانند با درمان لیزر تداخل ایجاد کنند نباید دید. ضمناً این لیست جای توصیه‌ها و دستورالعمل‌های پزشک، داروساز یا سایر اعضای تیم حرفه‌ای پزشکی را نمی‌گیرد.

* اگر در حین دوره درمانی لیزر مصرف داروهای جدیدتر را شروع کردید، باید حداقل 24 ساعت پیش از جلسه تعیین شده برای لیزر بعدی با پزشک خود مشورت نمایید. ممکن است به یک آزمایش روی پوست دیگر، اجازه پزشک یا تغییر زمان نوبت مراجعه نیاز باشد.

پیش از لیزر باید شیو کرد یا خیر؟

• برای جلسه آزمایش روی پوست، بگذارید 3 الی 7 روز پیش از جلسه درمانی موها رشد کنند تا پزشک با دیدن موها بتواند ضخامت و رنگ آنها را پیش از درمان ارزیابی کند. در جلسه مشاوره موهای آن ناحیه شیو خواهد شد.
• برای دیگر مراجعه کنندگان که دوره لیزر خود را آغاز کرده‌اند، باید شب قبل از درمان کاملاً ناحیه مدنظر را شیو کنند.

نحوه کارکرد لیزر بر از بین بردن موهای زائد

چندین تکنولوژی لیزر در بازار وجود دارد. این امر پزشک را قادر می‌سازد تا با رنگ مو و نوع پوست خاص هر بیمار لیزر موهای زائد بدن را انجام دهد. از آنجایی که لیزر تنها می‌تواند فولیکول‌هایی را از بین ببرد که در مرحله رشد هستند، باید چندین جلسه درمانی در عرض چندین ماه انجام شود تا نتایج مطلوب به دست آید. اکثثر بیماران می‌توانند در همان روز درمان با لیزر بدون عوارض جانبی خاصی به کارهای روزانه خود برسند، حتی بعد از لیزر نواحی بزرگ بدن.

در رفع موهای زائد بدن با لیزر، از انرژی نور لیزر برای به تعویق انداختن رشد مو استفاده می‌شود. برای این منظور لیزر به لایه‌های بالایی پوست نفوذ کرده و انرژی خود را به مو منتقل می‌کند – انرژی لیزر از طریق رنگدانه‌های ملانین در مو جذب می‌شود. انرژی نوری جذب شده به گرما تبدیل شده و منتشر می‌گردد. تمام ناحیه فولیکول در اثر گرما آسیب می‌بیند، در حقیقت نکروز (بافت مردگی) فولیکول مو در اثر حرارت حدود 60 درجه سانتیگراد رخ می‌دهد. سیستم خنک کننده در دستگاه مانع از آسیب دیدن اپیدرم (لایه بالایی پوست) در اثر حرارت نور لیزر می‌شود. پس از درمان ممکن است پوست اندکی قرمز شده باشد، ولی این قرمزی به خودی خود پس از مدت کوتاهی رفع خواهد شد.

برای گرفتن بهترین و ماندگارترین نتایج از لیزر موهای زائد، به چند جلسه مجزای درمانی نیاز است (طبق توصیه پزشکان 6 الی 10 جلسه درمانی). علاوه بر عوامل ذکر شده در بالا (رنگ پوست و مو، ضخامت و عمق مو)، چند دلیل دیگر نیز برای ضرورت جلسات چندگانه درمان وجود دارد. موها دائماً چرخه‌های رشد متفاوتی را تجربه می‌کنند. تنها موهایی که در مرحله رشد هستند را می‌توان با کمک نور لیزر از بین برد.

در روز درمان

---

در روز درمان، ناحیه مورد نظر را باید تمیز و عاری از مواد آرایشی کرد. این فرآیند با اندکی ناراحتی خفیف همراه است که برای همه بیماران قابل تحمل خواهد بود. می‌توان برای بیمارانی که ترجیح می‌دهند چیزی حس نکنند از یک پماد بی‌حسی موضعی استفاده کرد. پماد بی‌حسی موضعی را باید حداقل 30 دقیقه پیش از درمان بر روی پوست ناحیه مورد نظر مالید و می‌توان تا زمان شروع درمان هر 15 دقیقه آن را تجدید کرد. به طور کلی، به سه جلسه درمانی یا بیشتر برای هر ناحیه نیاز است تا رشد موهای آن ناحیه به طور دائم کاهش یابد (لیزر موهای زائد رشد موها را به طور دائم قطع نمی‌کند).

 لیزر موهای زائد چه حسی دارد؟

---

هندپیس لیزر در زمان تاباندن نور لیزر به پوست، پوست را خنک کرده و آن را تسکین می‌دهد. وقتی که پالس نوری زده می‌شود، برخی از بیماران اندکی حس سوزش یا نیشگون گرفتن دارند. معمولاً نیازی به بی‌حسی موضعی یا داروی مسکّن نیست؛ ولی برخی از بیماران ترجیح می‌دهند که برای درمان نواحی حساس بدن از پماد بی‌حسی موضعی استفاده کنند.

عوارض جانبی

---

عوارض جانبی درمان لیزر موهای زائد شامل درد، ادم پرى فوليكولار (تورم ناحیه اطراف فولیکول مو در اثر تجمع مایعات اضافی) و اریتما (سرخی و التهاب پوست) است که برای حدود یک الی سه روز دوام خواهد داشت. تاول، تبخال و عفونت‌های باکتریال نیز می‌توانند رخ دهند. روشن شدن یا تیره شدن موقتی پوست، مخصوصاً در انواع تیره‌تر پوست، یا بیمارانی که به تازگی برنزه کرده‌اند نیز دیده می‌شود. تغییر دائمی رنگدانه‌های پوست یا بر جا ماندن اسکار بسیار نادر است. از بین رفتن کک و مک یا روشن شدن خال‌ها در ناحیه درمان نیز می‌تواند رخ دهد، همچنین تیره‌تر یا روشن‌تر شدن خالکوبی.

اقدامات پس از درمان برای لیزر موهای زائد

---

پس از رفع موهای زائد بدن با لیزر، طبق توصیه‌های مراقبتی زیر عمل کنید. حتماً در صورت داشتن هرگونه سوال یا نگرانی با پزشک خود تماس بگیرید.

چه انتظاری باید داشت

---

• از آنجایی که به فولیکول‌های مو حرارت داده شده است، ناحیه درمان ممکن است برای یک تا سه روز قرمز شده و احتمالاً ورم کند. ورم در اثر حرارت رخ داده است نه عفونت و بنابراین خطری ندارد و طبیعی است.
• بعضی از موها ظاهری “چروک” پیدا می‌کنند ولی تغییری در ظاهر سایر موها ایجاد نمی‌شود. این به معنای عدم موفقیت درمان نیست زیرا دیود لیزر معمولاً موهای قرار گرفته در زیر سطح پوست را هدف قرار می‌دهد. آسیب وارده به مو در نقطه‌ای عمیق‌تر از جایی که سایر لیزرها می‌توانند نفوذ کنند ایجاد می‌شود و در نتیجه ایمنی و اثربخشی درمان بالا می‌رود.
• احتمالاً 2 الی 3 هفته بعد از درمان رشد دوباره موهای “مرده” روی سطح پوست را مشاهده خواهید کرد. اگرچه ظاهراً به نظر می‌رسد که موها دوباره رشد کرده‌اند ولی معمولاً این طور نیست. به این فرآیند پاکسازی یا ریزش گفته می‌شود و معمولاً برای کامل شدن زمان می‌برد. به محض فروکش کردن حساسیت ناحیه تحت درمان، باید این موها را با یک پارچه مرطوب یا لیف از روی پوست پاک کنید. این فرآیند پاکسازی موها را یک هفته پس از درمان و نه زودتر انجام دهید.
• ممکن است در برخی نقاط پوست دچار کبره شود. این به معنای ایجاد عفونت نیست و همچنین باعث باقی ماندن جای اسکار نیز نخواهد شد. کبره‌ها را از پوست جدا نکنید.

مراقبت موضعی نواحی درمان شده

• در صورت لزوم، 1 الی 2 ساعت پس از درمان از کمپرس سرد برای تسکین تورم یا احساس حرارت استفاده نمایید.
• طبق توصیه درمان‌گر در صورت لزوم تا 3 الی 4 روز پس از درمان از محصولات تسکین دهنده / التیام بخش استفاده کنید. آلوئه ورای طبیعی می‌تواند بسیار مفید باشد.
• اگر برای چند روز پس از درمان احساس خارش شدید داشتید استفاده از یخ، آلوئه ورا یا هرچه که درمان‌گر برایتان تجویز کرده به تسکین خارش کمک خواهد کرد.
• در صورت بروز سوختگی، در محل سوختگی پوسته زخم ایجاد خواهد شد و در عرض 7 الی 10 روز از بین خواهد رفت. استفاده از یک پماد آنتی باکتریال (مثل ساولن) روی ناحیه تحت درمان و پوشاندن آن با پانسمان برای چند روز به درمان سوختگی کمک خواهد کرد. این کار از خراشیده شدن پوست و عفونی شدن ناحیه (یکی از دلایل تشکیل بافت اسکار) جلوگیری خواهد کرد.

احتیاط

• در نواحی تحت درمان با لیزر برای 48 ساعت ابتدایی پس از درمان (یا تا زمانی که سوختگی‌ها درمان شود) تنها از مواد آرایشی معدنی استفاده کنید.
• تا سه الی چهار روز پس از درمان از مصرف دئودورانت و محصولات فعال (ویتامین A و داروهای لایه‌برداری شیمیایی) خودداری کنید. استفاده از عوامل موضعی و مراقبت پوستی را بعد از فروکش کردن حساسیت از سر بگیرید.
• پس از حمام کردن یا دوش گرفتن بدن خود را با ضربات آهسته حوله خشک کنید و هرگز حوله را روی پوست خود نکشید.
• ناحیه تحت درمان را نخراشید و نمالید. ضمناً بند انداختن آن نیز ممنوع است. خراشیدن یا بند انداختن ناحیه باعث بجا ماندن اسکار و جای زخم خواهد شد.
• تا 24 الی 48 ساعت پس از درمان به سالن ماساژ، استخر، سونا یا هر محلی که با کلر یا مواد شیمیایی دیگر یا حرارت بالا در ارتباط است نروید.
• برای 24 الی 48 ساعت پس از درمان از رفتن به باشگاه و تمرین بیش از حد خودداری کنید. از اصطکاک و یا هر عملی که باعث بالا رفتن دمای بدن می‌شود به مدت 24 الی 48 ساعت اجتناب نمایید.
• پوشیدن لباس یا استفاده از کرم ضد آفتاب (با SPF بالای 15) برای محافظت از ناحیه تحت درمان از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید ضروری است. حتماً سعی کنید در طول روز کرم ضد آفتاب را تجدید کنید. درباره بهترین انواع کرم‌های ضد آفتاب می‌توانید نظر پزشک خود را جویا شوید. به منظور موفقیت درمان‌های آینده و حفظ سلامت پوست ضروری است که از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید در مدتی که دوره لیزر را می‌گذرانید خودداری نمایید. تا 4 الی 6 هفته پیش یا پس از درمان از قرار دادن ناحیه تحت درمان در معرض نور خورشید خودداری کنید.
• شیو کردن پوست بین جلسات درمانی بلامانع است، ولی وکس کردن یا کندن موها ممنوع است زیرا این کار باعث از بین رفتن هدف درمان (حباب مو) می‌شود.
• در صورت بروز موارد زیر فوراً با پزشک تماس بگیرید: تاول، پوسته پوسته شدن، هایپرپیگمنتیشن (تیره شدن پوست)، هایپوپیگمنتیشن (روشن شدن پوست)، لکه‌های خونریزی زیر پوست(کبودی)، ورم غدد لنفاوی، تبخال زدن، درد شدید یا ورم.

اثربخشی لیزر موهای زائد

---

 درصد موهای از بین رفته نسبت به هر جلسه و نواحی مختلف بدن متفاوت است، نواحی با پوست نازک (مثل ناحیه بیکینی یا زیر بغل) معمولاً پاسخ بهتری نسبت به نواحی با پوست ضخیم (مثل کمر و چانه) به درمان می‌دهند. در هر جلسه درمان می‌توان انتظار داشت تقریباً 10 الی 25 درصد رشد مو کاهش یابد. درمان باید هر 4 الی 8 هفته تکرار شود. مویی که مجدداً رشد می‌کند نازک‌تر و ظریف‌تر خواهد بود.

به چند جلسه درمانی نیاز است؟

---

تعداد جلسات درمان به رنگ پوست، رنگ مو و ضخامت مو بستگی دارد.  معمولاً در هر ناحیه به 6 جلسه درمانی نیاز است و همچنین چند جلسه درمانی اضافی برای پاکسازی کامل موهای باقیمانده.  برخی از افراد عوامل هورمونی دارند که رشد موها را تحریک می‌کند و به همین خاطر باید به صورت تناوبی برای جلسات یادآوری مراجعه نمایند.

هر چند وقت یک بار باید برای درمان مراجعه کرد؟

---

درمان در ناحیه صورت هر 5 الی 6 هفته تکرار می‌شود. درمان در بدن هر 8 هفته تکرار می‌شود.